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9 月
29

自転車に乗って


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名立まで行ってきました。

一昨日のトレーニングで筋肉痛を感じていた昨日より

はるかに重症なケツ&四頭筋&ハム。

海てらす名立の先のトクイチで飯を食って

エネルギー補給したけど帰りに

パンパンだった足がパンパンパンパン。明日のJWSC雪上実習大丈夫か…?

今からWRタカヒデプロとミーティングしてきます。

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