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自転車に乗って

名立まで行ってきました。

一昨日のトレーニングで筋肉痛を感じていた昨日より

はるかに重症なケツ＆四頭筋＆ハム。

海てらす名立の先のトクイチで飯を食って

エネルギー補給したけど帰りに

パンパンだった足がパンパンパンパン。明日のＪＷＳＣ雪上実習大丈夫か…？

今からＷＲタカヒデプロとミーティングしてきます。

© 2011 ItaruFujinuma.