Blog

今日の消費カロリーランキングだったら自信ありますわ

今日も朝から全日本ウィンタースポーツ専門学校行ってきました。

１〜２時間目はＹ先生と１年生とのウェイトトレーニング授業。
１年生を二班に分けて片方がジムでウェイトトレーニングしている間に、片方がフィットネスルームで到と一緒に主に自重を使った筋力ＵＰトレーニング。
俺はみんなの２倍セット数多くやったんで、この時間ですでに腹筋等が死亡しました。

３〜４時間目は２年生とトレーニング授業。天候不良の為校舎内をジョグってからハードルを使って横乗りを思い切り意識させたオリジナルトレーニングやりました☆

ランチタイムを挟んで５〜６時間目は３年生と共に階段ダッシュ＆ジャンプ＆ハードルメニュー。完全に息ハァハァな感じで死亡一歩手前でした。

あー、燃え尽きた…と、放課後オヤツにおにぎりとサンマ缶詰を食べていたら、高等部のみんなと藤田ブシ真人プロがロビーの巨大ディスプレイを使ってエアロビクス的なダンスを開始(写真)。

こんなもの目の前で見せられたらー！？元コアリズマー藤沼の血が騒ぎ参戦！４セットいかせていただきました。

今日汗だくＴシャツ４枚着替えましたわ。

だからタイトルどおり今日の消費カロリーには自信がありますわ。

しかし…考えてみたら今朝は超怖い悪夢(ナイフを持ったホラーな感じの少女に追いかけられて、ドア閉めて押さえてんのに隙間から手足を切り付けられまくる夢)でうなされた自分の声で６時前に目が覚め、ヒドイ眩暈と共に学校へ向かったのに、トレーニングしてたら眩暈がおさまってた…？

なんのこっちゃわからんなー、気合いでなんとかなる日もあるんかい？今日は気持ち悪くはならなかった。

とりあえずすでに筋肉痛がはじまったガッチガチ身体をビロンビロン伸ばしたから、もう寝よう。

明日は絶対メマイでませんよーに。

あーめん！

© 2010 ItaruFujinuma.